Фото: ru.freepik.com/Автор azerbaijan_stocke
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог и гастроэнтеролог, клинический фармаколог Рустем Садыков рассказал «Аргументам и Фактам» о вреде ягодных настоек и наливок.
«Домашние настойки и наливки, приготовленные из сезонных фруктов и ягод, стали настоящим трендом. Но вот есть ли в них какая-нибудь польза»,- отметил врач-диетолог.
Настойки и наливки — прежде всего спиртовые растворы с добавлением сахара и ягод. Вреда от употребления их гораздо больше, чем пользы. Ягоды, которые сами по себе богаты витаминами, минералами и антиоксидантами в виде настойки теряет свои целебные свойства. Спирт раздражает ЖКТ и увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Все эти заболевания может усугубить сахар, который обязательно добавляется в состав настоек и наливок.
Садыков отметил, что наиболее опасными являются настойки с вишней, черникой и клюквой. Они вызывают тошноту, нарушают пищеварения и раздражают слизистую оболочку желудка.
Лучший способ применения настоек — растирание при болях в суставах или растяжениях.
Ранее «Медздрав. Инфо» сообщил, что алкогольные настойки вредны из-за крепости и концентрации сахара.
Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…
Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…
Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…
Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…
В осенне-зимний период необходимо включать в рацион продукты, которые могут способствовать укреплению и поддержанию здоровья…
Хотя кажется, что каждый современный человек знает все о симптомах инсульта, врачи не считают излишним…