Фото: ru.freepik.com/zirconicusso
Новое исследование китайских ученых проливает свет на удивительные свойства зеленого чая в поддержании когнитивных функций. Профессор Ли Чжан из Пекинского университета представил результаты долгосрочного исследования влияния регулярного употребления зеленого чая на работу мозга.
Согласно результатам исследовательской группы, люди, которые пьют не менее двух чашек зеленого чая в день, демонстрируют значительное улучшение памяти и внимания по сравнению с теми, кто не пьет этот напиток.
«Наши наблюдения показывают, что антиоксиданты, содержащиеся в зеленом чае, могут помочь защитить нейроны от повреждений и замедлить процесс старения мозга», — отметил профессор.
В исследовании китайских ученых, опубликованном в журнале Neurology, приняли участие более 5000 участников в возрасте от 55 до 80 лет. В течение 10 лет ученые отслеживали когнитивные функции добровольцев с учетом их питания и образа жизни. Результаты ясно показывают положительную корреляцию между регулярным употреблением зеленого чая и поддержанием ясности ума в пожилом возрасте.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что осенний туман может привести к обострению хронических заболеваний у многих людей.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…