Здоровье

Диетолог Устинова: Прием воды натощак по утрам полезен для контроля веса

Прием питьевой воды натощак утром может быть полезным для здоровья. Эта привычка не только помогает телу проснуться, но и приносит огромную пользу для здоровья и красоты.

Отоларинголог Марнова: Спиртовые растворы не помогают при боли в горле

«В то же время в организме запускаются метаболические процессы, которые полезны для контроля веса. При условии употребления достаточного количества воды в течение дня, такие процессы ускоряются, уменьшается чувство голода», — объяснила Елена Устинова, врач-терапевт и диетолог, в беседе с изданием «Газета.Ru».

По словам врача, питьевая вода по утрам помогает улучшить работу лимфатической системы. Последняя, в свою очередь, обеспечивает эффективную борьбу с опасными для организма микробами. Помимо этого, уменьшается риск развития инфекций мочевыводящих путей и образования камней в почках.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что людям с аллергией на молочные белки лучше отказаться от этого продукта. Особое внимание следует уделять гликемическому индексу творога. В первую очередь это проблема для людей с диабетом 2 типа.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

JAMA Neurology: лекарство для лечения синдрома Туретта прошло клинические испытания

Медики из США завершили третью фазу серьезных клинических испытаний препарата экопипам, который разработан от синдрома…

21 час назад

Эксперт Вознюк назвал одну из вероятных причин развития рассеянного склероза

Хронический стресс может являться одной из основных причин развития рассеянного склероза, как сообщил главный внештатный…

21 час назад

Гинцбург заявил об отсутствии необходимости прививать россиян от лихорадки Эбола

Необходимости массовой вакцинации россиян непосредственно от вируса лихорадки Эбола нет, поскольку эпидемиологический потенциал у данного…

2 дня назад

Число возможных жертв лихорадки Эбола в трех провинциях ДР Конго превысило 200

Согласно официальной статистике, в настоящее время вспышка лихорадки Эбола затронула три провинции Демократической республики Конго…

2 дня назад

Москвичи оформили около 1 млн медсправок через новый цифровой сервис госуслуг

Москвичи оформили посредством нового цифрового сервиса около 1 млн медицинских справок непосредственно с момента начала…

2 дня назад

Нейрохирурги и генетики Москвы планируют лечить самые опасные опухоли мозга

Нейрохирурги Института скорой помощи им. Н. В. Склифосовского и генетики Московского клинического научно-исследовательского центра им.…

3 дня назад