Прием питьевой воды натощак утром может быть полезным для здоровья. Эта привычка не только помогает телу проснуться, но и приносит огромную пользу для здоровья и красоты.
Отоларинголог Марнова: Спиртовые растворы не помогают при боли в горле«В то же время в организме запускаются метаболические процессы, которые полезны для контроля веса. При условии употребления достаточного количества воды в течение дня, такие процессы ускоряются, уменьшается чувство голода», — объяснила Елена Устинова, врач-терапевт и диетолог, в беседе с изданием «Газета.Ru».
По словам врача, питьевая вода по утрам помогает улучшить работу лимфатической системы. Последняя, в свою очередь, обеспечивает эффективную борьбу с опасными для организма микробами. Помимо этого, уменьшается риск развития инфекций мочевыводящих путей и образования камней в почках.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что людям с аллергией на молочные белки лучше отказаться от этого продукта. Особое внимание следует уделять гликемическому индексу творога. В первую очередь это проблема для людей с диабетом 2 типа.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…