Здоровье

Диетолог Соломатина: соевое молоко полезнее коровьего

Диетолог Елена Соломатина рассказала «Вечерней Москве», что употребление соевого молока помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

«Многие отказываются от коровьего молока, потому что оно уже не такое натуральное и полезное, как раньше. Животных содержат в большом количестве в небольших загонах, поэтому применяют антибиотики при лечении коров. Также используют различные добавки для стимуляции лактации. У многих людей оно начинает вызывать определенные изменения в организме, развивается непереносимость молочного белка»,— отметила Соломатина.

Среди разнообразия растительных напитков, среди которых есть и кокосовое, и миндальное, и фундучное молоко, самым приближенным по составу к коровьему молоку является соевое. Оно помогает усваивать кальций, замедляет старение и снижает риск развития инфаркта или инсульта. Однако диетолог подчеркнула, что данный продукт не может быть полноценной заменой. Она рекомендует не отказываться от привычного коровьего молока.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что соевое молоко снижает давление и уровень воспаления в организме.

Софья Таргонская

Последние статьи

Кардиолог Небольсина: сельдь, скумбрия и лосось полезны для сердца

Кардиолог Анна Небольсина рассказала «Известиям» , что для нормальной работы сердца необходимо употреблять продукты с…

52 минуты назад

Врач Садыков: настойки с вишней опасны для здоровья

Кандидат медицинских наук, врач-диетолог и гастроэнтеролог, клинический фармаколог Рустем Садыков рассказал «Аргументам и Фактам» о…

1 час назад

Диетолог Писарева: чайный гриб противопоказан аллергикам

Диетолог и нутрициолог Дарья Писарева рассказала Pravda.ru, что нужно знать прежде чем начинать пить чайный…

2 часа назад

Офтальмолог Кузовлева: пожилые люди могут избежать заболеваний глаз

Врач-офтальмолог Городской клинической больница №5 Уфы Анжела Кузовлева, какие заболевания глаз встречаются чаще всего у…

2 часа назад

Перерывы без телефонов повышают успеваемость студентов

Американские ученые из Университета Южного Иллинойса предложили альтернативу полному запрету использования смартфонов студентами колледжей во…

2 часа назад

Офтальмолог Шилова: генные мутации приводят к развитию близорукости

Врач-офтальмолог высшей категории, профессор, доктор медицинских наук Татьяна Шилова рассказала НСН, что близорукость подростков в…

2 часа назад