Фото: freepik.com/freepik
Диетолог и нутрициолог Дарья Писарева рассказала Pravda.ru, что нужно знать прежде чем начинать пить чайный гриб, или комбучу.
«Здесь надо говорить о том, насколько правильно был приготовлен данный гриб. Например, чтобы он не был подпорченным — чтобы полезные бактерии не превратились, наоборот, в патогенную флору, когда уже начинается плесень. Температура неправильного хранения, либо производства — здесь надо быть аккуратным», — отметила она.
Чайный гриб — отличный источник пробиотиков. Его пьют для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, используют при проблемах с микрофлорой кишечника, для повышения иммунной системы, а также у чайного гриба есть противовоспалительные свойства. При этом употребление комбучи борется с депрессией и улучшает настроение.
По мнению Писаревой, такой чудодейственный гриб подходит далеко не всем. Людям, склонным к аллергии на кофеин, танин (содержится в чае, какао, корице, красной фасоли и др.) и дрожжевые продукты, пить комбучу необходимо с большой осторожностью. Чайный гриб имеет свойство понижать давление, вызвать диарею и вздутие живота.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что чайный гриб следует ограничить при диабете I типа
Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…
Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…
Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…
Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…
Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…
Группа ученых проанализировала данные и подтвердила, что операции по лечению тяжелого ожирения безопасны и эффективны.…