Здоровье

Врач Сагоненко: Люди, играющие в теннис и бильярд, дольше сохраняют остроту зрения

Возрастная дальнозоркость — процесс, которого невозможно избежать. Но ухудшение зрения можно отсрочить. Или, наоборот, ускорить, если вести неправильный образ жизни. Об особенностях развития дальнозоркости Медздрав.Инфо рассказал
врач-офтальмолог московского «Центра офтальмологии и микрохирургии глаза» Дмитрий Сагоненко.

Обычно возрастная дальнозоркость (гиперметропия) начинает развиваться после 40 лет. При этом человек продолжает хорошо видеть далекие объекты, но испытывает сложности при рассмотрении мелких предметов на близком расстоянии. То есть не может разобрать мелкий шрифт на этикетке, вдеть нитку в иголку, а далее уже не получается прочитать газету или книгу. И тогда встает вопрос подбора очков.

Кардиолог Гончаров рассказал, как проверить лампочки на вредность

Этот процесс связан с возрастными изменениями в хрусталике (биологической линзе глаза). Он постепенно уплотняется и не может фокусироваться на близких предметах или тексте, пояснил офтальмолог.

«Наш хрусталик растет всю жизнь, но не увеличивается в размерах. Рост происходит «внутрь себя»: деление клеток происходит снаружи, потом они смещаются к центру, при этом уплотняясь. После 40 лет такое постепенное уплотнение и приводит к невозможности изменять форму линзы, фокусироваться на близких предметах и развитию пресбиопии», — рассказал врач.

Такая особенность роста позволяет хрусталику обновлять свои клетки, сохранять долгое время прозрачность, при этом оставаясь стабильным в размерах. Это важно для правильного функционирования оптики глаза.

«Лучшим способом профилактики возрастной дальнозоркости является здоровый образ жизни и поддержание нормальных показателей организма (сахара, холестерина и т. п.), так как при хронических болезнях (в первую очередь — диабете) пресбиопия развивается намного раньше.

Замечено, что люди, увлекающиеся такими видами спорта, как бильярд, теннис и т. п., где постоянно происходит перемещение фокуса «даль-близь», сохраняют остроту зрения на всех дистанциях и дольше обходятся без очков. Это связано с постоянной тренировкой фокусирующей глазной мышцы», — отметил Дмитрий Сагоненко.

Врач Салихов: после пандемии Covid случаев отомикоза стало значительно больше

Существуют глазные капли, улучшающие обменные процессы в хрусталике и тормозящие развитие возрастной дальнозоркости. Они содержат аминокислоты, антиоксиданты и другие полезные вещества, препятствующие уплотнению и помутнению хрусталика. Но никакие чудо-средства не способны повернуть процесс вспять. Их задача лишь замедлить процесс развития возрастной дальнозоркости.

Ранее врачи предупредили о том, что ухудшение зрения у детей носит массовый характер. Сегодня близорукость является одним из самых распространенных заболеваний у школьников.

Инга Ланская

Родилась в Баку, живу в Москве, хочу на море. Мечтаю превратить хотя бы один пустырь в сад, как это делали мои любимые Чехов и Гуэрра. Окончила сценарный факультет Киноакадемии Рустама Ибрагибекова. Являлась автором и продюсером на студии «Кириллица» и тк «Амедия». Работала в «Известиях», Life и Ленте.

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

12 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

13 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

13 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

13 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

13 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

13 часов назад