Stroke: газировка с сахаром повышает риск инсульта

Ученые из Университета Голуэя в Ирландии, совместно с Университетом Макмастера в Канаде, обнаружили, что регулярное потребление сладких газированных напитков и напитков с искусственными подсластителями повышает риск инсульта на 22%.

Употребление фруктовых соков связано с увеличением этого риска на 37%.

Данные исследования были опубликованы в научном журнале Stroke.

В исследовании участвовало почти 27 тысяч человек из 27 стран, среди которых 13,5 тысячи добровольцев ранее перенесли инсульт.

Испытуемые представляли различные географические и этнические группы с разными исходными рисками сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые задавали участникам вопросы о их образе жизни, питании и уровне физической активности, уделяя особое внимание количеству потребляемых газированных напитков и фруктовых соков.

На основе собранных данных исследователи оценили влияние этих продуктов на вероятность инсульта.

Результаты показали, что как обычные, так и диетические газированные напитки увеличивают риск инсульта на 22%.

Этот риск значительно возрастает при употреблении двух и более таких напитков в день.

Напитки на основе фруктов и сами соки были в связи с повышением вероятности инсульта, особенно в случае геморрагического инсульта, увеличивая риск на 37%.

Потребление двух таких соков в день может подтолкнуть риск к утроению.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что защититься от ОРВИ осенью помогут физические нагрузки.