Доктор Вера Сережина поделилась рекомендациями по защите от осенних простуд в период, когда многие вокруг заболевают.
Она отметила, что в это время особенно важно следить за сбалансированным питанием и заниматься физической активностью.
С приходом холодов организм сталкивается с множеством стрессов.
Докторант Ник Норвиц: употребление яиц снижает холестеринЧтобы подготовиться к сезону острых респираторных вирусных инфекций, прежде всего, рекомендуется вакцинация.
Бесплатную прививку от гриппа могут сделать все желающие, и она особенно необходима детям, пожилым людям и тем, кто страдает от хронических заболеваний.
Прививка существенно снижает риск возникновения осложнений при гриппе. Кроме того, доктор советует обратить внимание на уровень витамина D в организме.
При его недостатке обязательно следует проконсультироваться с врачом.
Физическая активность, правильное питание, управление стрессом и соблюдение режима сна также играют важную роль в профилактике ОРВИ, сообщает Science XXI.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что особый белок улучшает доставку лекарств от болезни Альцгеймера в мозг.
Американские молекулярные биологи выяснили, что крайне важную роль непосредственно в развитии рассеянного склероза играют не…
Человеческий мозг в целом не разрушается и не стареет на протяжении всей жизни, при этом…
Российские молекулярные биологи создали универсальную платформу непосредственно для генной терапии от гемофилии Б, которая является…
Ученые Челябинского государственного университета (ЧелГУ) непосредственно в партнерстве с коллегами разработали новую концепцию терапии посттравматического…
В России 4 февраля выявили завозной случай лихорадки чикунгунья. Как оказалось, пациенткой стала женщина, которая…
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…