Доктор Екатерина Кашух поделилась с Life.ru информацией о том, какой кофе считается самым полезным, а также о содержании кофеина в различных кофейных напитках.
По словам гастроэнтеролога, фильтр-кофе содержит от 70 до 140 мг кофеина и готовится с помощью воронки с фильтром, кипятка и молотого кофе.
Этот напиток практически не содержит калорий.
«КП»: кофе может защитить организм от рака и деменцииЭспрессо, который считается более концентрированным, включает от 30 до 60 мг кофеина, тогда как американо содержит 30-50 мг и 6-9 ккал.
Употребление американо, эспрессо и фильтр-кофе может способствовать повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний, увеличивая уровень «плохого» холестерина.
Кофе, приготовленное во френч-прессе, содержит около 70 мг кофеина и также практически не калорийно.
Кофе по-турецки имеет содержание кофеина от 35 до 65 мг.
Латте, флэт-уайт и капучино, напротив, менее полезны из-за высокого содержания молока и сахара, что делает их более вредными по сравнению с ранее упомянутыми видами кофе.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что прививка от гриппа может быть опасна.
Человек вполне способен выжить без света, но месяц, проведенный им в сплошной темноте, сильно снижает…
Группа мировых экспертов из медицинской сферы приняла решение переименовать известный синдром поликистозных яичников (СПКЯ) в…
Заражение хантавирусом, о котором заговорили после заражения людей на борту круизного лайнера, начинается как все…
Радионуклиды, попадающие непосредственно в атмосферу в результате недавнего пожара в Чернобыльской зоне отчуждения, имеют в…
Ученые в РФ нашли способ успешно синтезировать в лаборатории элемент куркулигозид А - потенциальную основу…
Китай стал первым государством на Земле, который запустил эксперимент в космосе с искусственным эмбрионом. Как…