Здоровье
Автор: Софья Таргонская
Врач Гаглошвили: горький шоколад борется с холестериновыми бляшками
Врач-кардиолог Тамаз Гаглошвили рекомендует употреблять горький шоколад для поддержания сердечно-сосудистой системы.
«Горький шоколад бляшки не растворит. Но он полезен. Это правда. Горький шоколад в небольшом количестве полезен для сердца, так же как и кофе»,- отметил кардиолог.
Ежедневное употребление в небольших количествах горького шоколада благоприятно влияет на мозговую активность и помогает предотвратить сбои в работе сердца. Польза шоколада отмечается и нормализации давления, а также в этом продукте большое количество антиоксидантов.
Главное, что при покупке горького шоколада следует обращать внимание на содержание в нём тертого какао — не менее 72 процентов.
Ранее «Медздрав. Инфо» сообщил, что зеленый чай и темный шоколад помогут продлить жизнь