Фото: ru.freepik.com
Журнал «Nutrition Research» опубликовал статью, в которой отметил , что жир в области живота можно убрать при помощи витаминов А, В и С.
По данным из статьи журнала, контроль веса и избавление от жира напрямую связано с той пищей, которую человек употребляет. Избавиться от жира на животе помогает капуста кимчи, в которой содержатся витамины группы A, B, C и пробиотики. А этому же списку можно добавить продукты, содержащие Омегу-3.
Также, для стройности фигуры стоить включить в рацион семена и сине-зеленые водоросли — спирулину. Она богата витамина и антиоксидантами.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что бурые водоросли снижают уровень сахара в крови.
Недавнее исследование, проведенное с участием людей и мышей, выявило, что после инфаркта миокарда иммунные клетки…
Недавние исследования выявили, что существует группа крови, владельцы которой более предрасположены к различным заболеваниям, что…
Вспышка заболеваемости, вызванная вирусом Коксаки, говорит о нарушении санитарных норм. Вероятнее всего, заражение происходило через…
Ученые из Венского медицинского университета в сотрудничестве с коллегами из Германии разработали и протестировали на…
Исследователям из Ноттингемского университета Трента в Великобритании удалось выяснить механизмы, замедляющие процессы старения. . Их…
Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…