Фото: Freepik / rawpixel.com
Исследователи из Льежского университета в Бельгии пришли к выводу, что ношение фитнес-браслетов и смарт-часов может привести к проблемам с психикой.
Университет провел эксперимент, в ходе которого 30 участников должны были постоянно носить умные часы и фитнес-браслеты. Единой цели у участников не было: кто-то снижал вес, кто-то просто следил за своим здоровьем.
По окончании эксперимента из всех участников образовалась группа людей, у которых развилось чувство тревожности от ношения фитнес-браслетов и смарт-часов. У них стало вырабатываться больше стресса на фоне контроля своей активности. А также, погоня за идеальными показателями привела к ментальному расстройству.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что поднять настроение и похудеть помогает джампинг-фитнес
Интервью с Евгением Витальевичем Ройтманом, президентом Национальной ассоциации по тромбозу и гемостазу (НАТГ), председателем комитета…
Врач-диетолог Галина Волкова советует отказаться от употребления пельменей и других полуфабрикатов из магазина. "Если мы…
Журнал «Nutrition Research» опубликовал статью, в которой отметил , что жир в области живота можно…
Эмоции представляют собой психический процесс средней продолжительности, который отражает оценочное отношение к окружающим ситуациям. Они…
Скайраннинг или забег на длинные дистанции по горам становится популярным видом спорта для тех, кто…
Осенью, когда солнца становится меньше, а световой день сокращается, это неизбежно отражается на нашем настроении…