Фото: freepik.com/sergiorojoes
Докторант Гарвардского Университета Ник Норвиц провел эксперимент, в ходе которого за 30 дней съел 720 яиц. Данный эксперимент проводился Норвицем для того, чтобы узнать влияние ежедневного употребления яиц на повышение уровня холестерина.
«Потребление холестерина увеличилось более чем в 5 раз по сравнению с обычным, но уровень ЛПНП («плохой холестерин») фактически снизился», — отметил Ник Норвиц.
Интересно, что врачу из Гарварда удалось опровергнуть мнения врачей о появлении холестериновых бляшек после употребления большого количества желтков, а также серьезных болезней сердца.
Врач из Гарварда также отметил, исходя из своего опыта, что в данном рационе необходимо придерживаться разнообразия. 27 яиц в день, которые он употреблял, он комбинировал с «полезными углеводами», такими, как крупы, бобовые, овощи и фрукты. Также, Норвиц выставлял свой эксперимент в Youtube, где набрал 260 000 просмотров.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что куриные яйца снижают уровень агрессии на 60%.
Недавнее исследование, проведенное с участием людей и мышей, выявило, что после инфаркта миокарда иммунные клетки…
Недавние исследования выявили, что существует группа крови, владельцы которой более предрасположены к различным заболеваниям, что…
Вспышка заболеваемости, вызванная вирусом Коксаки, говорит о нарушении санитарных норм. Вероятнее всего, заражение происходило через…
Ученые из Венского медицинского университета в сотрудничестве с коллегами из Германии разработали и протестировали на…
Исследователям из Ноттингемского университета Трента в Великобритании удалось выяснить механизмы, замедляющие процессы старения. . Их…
Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…