Фото: freepik.com/ freepik
Врач-диетолог Елена Соломатина не рекомендуют людям худеть на пиве, калорийность которого не велика
«Безусловно, в пиве не так много сахара, как в сладких соках, но в этом напитке содержится мальтоза. Она повышает уровень глюкозы в крови значительно сильнее сахара, поэтому гликемический индекс пива очень высокий», — отметила Соломатина.
Диетолог также отметила, что пиво — это напиток, замедляющий обмен веществ, при этом углеводы, содержащиеся в нём , усваиваются мгновенно. Соломатина напомнила, что пиво является ещё и алкогольным продуктом, а следовательно его постоянное употребление может привести к ухудшению здоровья.
Ранее «Медздрав. Инфо» сообщил, что пиво намного опаснее водки.
Интервью с Евгением Витальевичем Ройтманом, президентом Национальной ассоциации по тромбозу и гемостазу (НАТГ), председателем комитета…
Врач-диетолог Галина Волкова советует отказаться от употребления пельменей и других полуфабрикатов из магазина. "Если мы…
Журнал «Nutrition Research» опубликовал статью, в которой отметил , что жир в области живота можно…
Эмоции представляют собой психический процесс средней продолжительности, который отражает оценочное отношение к окружающим ситуациям. Они…
Скайраннинг или забег на длинные дистанции по горам становится популярным видом спорта для тех, кто…
Осенью, когда солнца становится меньше, а световой день сокращается, это неизбежно отражается на нашем настроении…