Здоровье

Врач Гавриленко: Осенью стоит позаботиться об увлажнении и детоксикации кожи

Лето одарило нас не только загаром, но и принесло некоторые проблемы с кожей — пигментацию, сухость и солнечные ожоги. Косметолог и дерматолог Людмила Гавриленко в интервью Life.ru рассказала о способах ухода за кожей осенью.

Нутрициолог Молчанова назвала методы борьбы со стрессом без вредных привычек

Она отметила, что в настоящее время важно сосредоточиться на детоксикации и увлажнении кожи. Гавриленко рекомендует использовать продукты, содержащие антиоксиданты, в частности витамины А, Е и С, коэнзим Q10. Они помогают клеткам восстанавливаться. Также полезны кремы, содержащие блокаторы тирозиназы, например, койевую кислоту, ниацинамид, арбутин и азелаиновую кислоту.

В зависимости от типа кожи необходимо правильно подобрать очищающее средство: гель подходит для жирной кожи, пена — для сухой. Гавриленко подчеркнула, что умываться нужно водой комнатной температуры, так как слишком горячая или холодная вода может повредить кровеносные сосуды.

«Домашний уход рекомендуется дополнять салонными процедурами. Они не только сглаживают эффект лета, но и готовят кожу к зиме. Одновременное сочетание таких процедур может дать более сильный результат», — отмечает косметолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о плюсах и минусах использования подгузников. По словам специалиста, важно различать дневные и ночные подгузники.

Степан Васильев

Последние статьи

Nutrients: Грецкие орехи могут стать природным антидепрессантом

Новое исследование французских ученых открывает перспективы использования грецких орехов в профилактике и лечении депрессии. Результаты…

2 часа назад

Дерматолог Анчикова: Тренировки способствуют активизации потовых и сальных желез

Косметолог и дерматовенеролог Екатерина Анчикова выявила положительное влияние спорта на кожу лица. По материалам издания…

2 часа назад

Гастроэнтеролог Шеслер: Отрыжка может указывать на нарушения моторики ЖКТ

Гастроэнтеролог Екатерина Шеслер из краснодарской сети «Клиника Фомина» сообщила причины частой отрыжки и способы ее…

2 часа назад

Врач Саакян назвала причины низкой популярности контрацептивов у мужчин

Акушер-гинеколог Гаяне Саакян из Европейского медицинского центра объяснила факторы низкой популярности у мужчин противозачаточных таблеток.…

2 часа назад

Уролог Войтко: Действенных мер по профилактике рака простаты не существует

Специалист в области урологии Дмитрий Войтко подчеркнул важность систематического обследования мужчин старше 45 лет для…

2 часа назад

Генетик Спектор: Овсяная каша способствует снижению уровня «плохого» холестерина

Согласно интервью генетика Тима Спектора для журнала Coventry Live, регулярное употребление овсянки может помочь снизить…

2 часа назад