Здоровье

Врач Гавриленко: Осенью стоит позаботиться об увлажнении и детоксикации кожи

Лето одарило нас не только загаром, но и принесло некоторые проблемы с кожей — пигментацию, сухость и солнечные ожоги. Косметолог и дерматолог Людмила Гавриленко в интервью Life.ru рассказала о способах ухода за кожей осенью.

Нутрициолог Молчанова назвала методы борьбы со стрессом без вредных привычек

Она отметила, что в настоящее время важно сосредоточиться на детоксикации и увлажнении кожи. Гавриленко рекомендует использовать продукты, содержащие антиоксиданты, в частности витамины А, Е и С, коэнзим Q10. Они помогают клеткам восстанавливаться. Также полезны кремы, содержащие блокаторы тирозиназы, например, койевую кислоту, ниацинамид, арбутин и азелаиновую кислоту.

В зависимости от типа кожи необходимо правильно подобрать очищающее средство: гель подходит для жирной кожи, пена — для сухой. Гавриленко подчеркнула, что умываться нужно водой комнатной температуры, так как слишком горячая или холодная вода может повредить кровеносные сосуды.

«Домашний уход рекомендуется дополнять салонными процедурами. Они не только сглаживают эффект лета, но и готовят кожу к зиме. Одновременное сочетание таких процедур может дать более сильный результат», — отмечает косметолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о плюсах и минусах использования подгузников. По словам специалиста, важно различать дневные и ночные подгузники.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Врач Поддубный: бокал вина за час до застолья защитит от похмелья

Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…

1 минута назад

«Известия»: детей планируют запретить показывать в рекламе вредной пищи

В России предложили ввести запрет на показ детей в рекламе продуктов с высоким содержанием сахара,…

14 минут назад

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

18 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

18 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

18 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

18 часов назад