Здоровье

Психолог Сапкин: Звонки в нерабочее время ведут к профвыгоранию сотрудников

Многие сотрудники испытывают повышенный стресс из-за необходимости оставаться на связи после окончания рабочего дня. Специалисты отмечают, что звонки и сообщения в нерабочее время могут оказывать дополнительное давление и мешать правильному отдыху, поэтому компетентные менеджеры стараются не злоупотреблять телефонными звонками в нерабочее время.

Невролог Комаров: Детский инсульт могут вызвать врожденные аномалии сосудов

Нарушение баланса между работой и другими сферами жизни напрямую приводит к профессиональному выгоранию работника, пояснил психолог Алексей Сапкин. Такой подход вызывает стресс, особенно у людей с проблемами саморегуляции. Звонок в нерабочее время, по его мнению, можно рассматривать как прямое нарушение границ сотрудника, так и как манипуляцию — начальник пытается получить больше услуг за те же деньги.

В России уже существует норма, позволяющая сотрудникам оставаться в автономном режиме после окончания рабочего дня. В рамках поправок к Трудовому кодексу 2021 года такое же право обеспечено и для удаленных работников. Однако на деле ситуация временами складывается иначе, пишет Lenta.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что продукты с пустыми калориями обычно содержат много простых углеводов или трансжиров. Кроме того, они содержат мало витаминов, минералов, клетчатки и аминокислот.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Эксперт Жданов поведал об отличиях оспы обезьян у детей и взрослых

Оспа обезьян может проявляться по-разному у взрослых и детей. Одним из главных отличий является расположение…

5 часов назад

Врач Ермолаева развенчала миф об эффективности прогревания ног при ОРВИ

Прогревание ног в горячей воде может временно облегчить состояние при простудных заболеваниях, однако эта процедура…

6 часов назад

В РФ создали технологию для доставки в раковую опухоль двух лекарств

Российские исследователи разработали экспериментальную технологию, позволяющую одновременно доставлять в злокачественное новообразование два противоопухолевых препарата. Первые…

7 часов назад

В США открыли метод улучшить управление движением протезов

Исследователи из США разработали новую систему управления протезами, основанную на использовании миниатюрных магнитов и специальных…

1 день назад

Россия ведет с Африкой переговоры о совместном создании вакцин

Министерство здравоохранения России обсуждает с представителями африканских государств возможность сотрудничества в сфере создания вакцин. Предполагается,…

1 день назад

Антитела привитых от обычной оспы могут нейтрализовать оспу обезьян

Американские исследователи выявили несколько моноклональных антител, способных распознавать наиболее стабильный участок вируса оспы обезьян. Эти…

1 день назад