Здоровье

Психолог Сапкин: Звонки в нерабочее время ведут к профвыгоранию сотрудников

Многие сотрудники испытывают повышенный стресс из-за необходимости оставаться на связи после окончания рабочего дня. Специалисты отмечают, что звонки и сообщения в нерабочее время могут оказывать дополнительное давление и мешать правильному отдыху, поэтому компетентные менеджеры стараются не злоупотреблять телефонными звонками в нерабочее время.

Невролог Комаров: Детский инсульт могут вызвать врожденные аномалии сосудов

Нарушение баланса между работой и другими сферами жизни напрямую приводит к профессиональному выгоранию работника, пояснил психолог Алексей Сапкин. Такой подход вызывает стресс, особенно у людей с проблемами саморегуляции. Звонок в нерабочее время, по его мнению, можно рассматривать как прямое нарушение границ сотрудника, так и как манипуляцию — начальник пытается получить больше услуг за те же деньги.

В России уже существует норма, позволяющая сотрудникам оставаться в автономном режиме после окончания рабочего дня. В рамках поправок к Трудовому кодексу 2021 года такое же право обеспечено и для удаленных работников. Однако на деле ситуация временами складывается иначе, пишет Lenta.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что продукты с пустыми калориями обычно содержат много простых углеводов или трансжиров. Кроме того, они содержат мало витаминов, минералов, клетчатки и аминокислот.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В UT Health San Antonio нашли в мозге механизм, который активирует мигрень

Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…

16 минут назад

АиФ: Работа в ночную смену может привести к увеличению расходов на лечение

Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…

21 минута назад

Профилактик Отраднова: При приеме антибиотиков нужно исключить тяжелую пищу

Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…

30 минут назад

MedicalXpress: Просмотр негативного контента ухудшает психическое здоровье

Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…

39 минут назад

OS: Риск осложнений при хирургическом лечении ожирения составляет 0,7%

Группа ученых проанализировала данные и подтвердила, что операции по лечению тяжелого ожирения безопасны и эффективны.…

46 минут назад

Терапевт Береговая: Общий анализ крови оценивает полное состояние пациента

Общий анализ крови - распространенная форма медицинской диагностики. В каких случаях назначается обследование и что…

52 минуты назад