Здоровье

Массажист Дуденкова: Массаж живота категорически противопоказан при беременности

В сети можно найти множество советов по самомассажу. Несмотря на то, что он действительно показан при различных заболеваниях и обладает огромным лечебным потенциалом, неправильный массаж определенных участков тела может представлять опасность для здоровья.

Daily Express: Ноги служат индикатором здоровья сердечно-сосудистой системы

«Чтобы массаж приносил только пользу, важно, во-первых, проконсультироваться с врачом перед любым курсом массажа, а во-вторых, доверять себе только профессиональных массажистов и не заниматься самодеятельностью», — пояснила специалист по технике массажа Екатерина Дуденкова.

Прежде всего, опасен самомассаж брюшной полости. Неправильное воздействие на внутренние органы во время массажа может привести к разрыву кист, обострению мочекаменной болезни и желчнокаменной болезни, аденоме и другим заболеваниям. При некоторых заболеваниях необходимо тщательно массировать не только область живота, но и пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Массаж живота категорически противопоказан при беременности.

По ее словам, не следует самостоятельно массировать участки тела, где сосредоточены крупные лимфатические узлы — например, подмышки, боковые поверхности шеи. Давление на лимфатические узлы может нарушить их правильное функционирование. Кроме того, на передней и боковых поверхностях шеи есть большие нервные узлы и кровеносные сосуды, которых следует избегать.

По той же причине рекомендуется избегать массажа внутренней поверхности бедер и плеч. Нельзя массировать область щитовидной железы самостоятельно, пишет «Российская газета».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что проблемы с сердечно-сосудистой системой не ограничиваются возрастными ограничениями.

Степан Васильев

Последние статьи

Как сохранить спокойствие при встрече с хамством

Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…

6 часов назад

Диетолог Дианова: Имитация икры может снизить калорийность новогодних салатов

Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…

8 часов назад

Химик Панов рассказал о критически важных аспектах хранения медикаментов

Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…

8 часов назад

Диетолог Екимовский: Веганство провоцирует выраженный дефицит мышечной массы

Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…

9 часов назад

В Шотландии выявили особенности мозга при афантазии

Исследователи из Университета Глазго обратили внимание на уникальные особенности работы мозга у людей с афантазией,…

9 часов назад

Нарколог Каторгин: вейп приносит больше вреда здоровью, чем сигареты

Психиатр и врач-нарколог Владимир Каторгин рассказал «Газете.Ru», что вейп опаснее обычных сигарет, так как выкуренное…

9 часов назад