Здоровье

Кардиолог Кореневич: Высокий показатель кортизола отвечает за сгущение крови

Врач-кардиолог Анна Кореневич назвала главных врагов кровеносных сосудов пациентов старше 40 лет. По ее словам, густая кровь и высокий уровень холестерина могут привести к образованию бляшек в кровеносных сосудах, атеросклерозу. Это ухудшает здоровье кровеносных сосудов и снижает качество кровообращения. Главное, по словам кардиолога, остановить дальнейший рост бляшек.

Daily Mirror: Правильная техника ходьбы снижает давление и защищает сердце

Рекомендуется контролировать стресс, иначе избыток кортизола нанесет вред кровеносным сосудам и организму в целом.

«Когда его становится слишком много, он начинает разрушать кровеносные сосуды… А густая кровь — эта работа кортизола», — пояснила врач.

Проверьте наличие кортизола. Высокий показатель может указывать на густую кровь и проблемы с телом. Это «тревожный звонок». Включите в свой распорядок регулярную физическую активность и придерживайтесь принципов здорового образа жизни, передает «Российская газета».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что правильный завтрак необходим, чтобы обеспечить эффективность и энергию, лучше контролировать аппетит в течение дня.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

4 часа назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

4 часа назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

4 часа назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

4 часа назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

4 часа назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

4 часа назад