Гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов назвал россиянам перечень продуктов, которые помогут уменьшить газообразование и улучшить процесс пищеварения. Информация опубликована в личном Telegram-канале специалиста. Об этом сообщает издание «Вечерняя Москва».
Специалист рекомендует включать имбирь в ежедневный рацион, корнеплод обладает противовоспалительными свойствами и способствует расслаблению стенок кишечника. Тимьян также известен как эффективное средство для оптимизации пищеварительных процессов.
Среди фруктов Сергей Вялов выделил бананы, содержащие калий, благотворно влияющий на пищеварение, и ананасы, содержащие фермент, способствующий расщеплению белков.
Включение этих продуктов в ежедневный рацион может помочь уменьшить дискомфорт, связанный с метеоризмом, и улучшить работу пищеварительной системы в целом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что главным признаком зависимости от алкоголя считается то, что человек испытывает трудности на работе, в личной жизни и семье из-за употребления алкоголя. По мнению психолога, человек перестает видеть себя со стороны.
Контактные линзы, рассчитанные на длительное использование, чаще подвержены накоплению белковых и липидных отложений, поэтому важно…
Российские исследователи разработали метод прогнозирования обострений хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), позволяющий оценивать риск ухудшения…
Использование чесночных настоев для закапывания в нос с целью профилактики или лечения простуды может привести…
Японские исследователи выяснили, что психологический стресс может провоцировать обострения ревматоидного артрита, воздействуя не только на…
Главными переносчиками вируса Шамонда среди животных являются кровососущие мокрецы — крошечные насекомые, которых сложно заметить…
В Уганде началась первая фаза клинических испытаний вакцины против вируса Эбола разновидности Бундибуджио. Исследование проводится…