Гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов назвал россиянам перечень продуктов, которые помогут уменьшить газообразование и улучшить процесс пищеварения. Информация опубликована в личном Telegram-канале специалиста. Об этом сообщает издание «Вечерняя Москва».
Специалист рекомендует включать имбирь в ежедневный рацион, корнеплод обладает противовоспалительными свойствами и способствует расслаблению стенок кишечника. Тимьян также известен как эффективное средство для оптимизации пищеварительных процессов.
Среди фруктов Сергей Вялов выделил бананы, содержащие калий, благотворно влияющий на пищеварение, и ананасы, содержащие фермент, способствующий расщеплению белков.
Включение этих продуктов в ежедневный рацион может помочь уменьшить дискомфорт, связанный с метеоризмом, и улучшить работу пищеварительной системы в целом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что главным признаком зависимости от алкоголя считается то, что человек испытывает трудности на работе, в личной жизни и семье из-за употребления алкоголя. По мнению психолога, человек перестает видеть себя со стороны.
Российские ученые выявили, что разные штаммы одного и того же вида микробов способны как существенно…
Количество лабораторно подтвержденных смертей непосредственно от лихорадки Эбола на территории Демократической Республики Конго (ДРК) достигло…
Маникюр с удалением ногтевой кутикулы у детей и подростков способен привести к микротравмам, дальнейшему проникновению…
Ученые Университета Лобачевского в Нижнем Новгороде обнаружили, что применение препарата некростатин-1 у непосредственно стареющих мышей…
Количество случаев бесплодия среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет по всему миру…
Международный коллектив нейрофизиологов обнаружил характерные цепочки нейронов в орбифронтальной коре, а также базальных ядрах и…