Фото: ru.freepik.com/freepik
Гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов назвал россиянам перечень продуктов, которые помогут уменьшить газообразование и улучшить процесс пищеварения. Информация опубликована в личном Telegram-канале специалиста. Об этом сообщает издание «Вечерняя Москва».
Специалист рекомендует включать имбирь в ежедневный рацион, корнеплод обладает противовоспалительными свойствами и способствует расслаблению стенок кишечника. Тимьян также известен как эффективное средство для оптимизации пищеварительных процессов.
Среди фруктов Сергей Вялов выделил бананы, содержащие калий, благотворно влияющий на пищеварение, и ананасы, содержащие фермент, способствующий расщеплению белков.
Включение этих продуктов в ежедневный рацион может помочь уменьшить дискомфорт, связанный с метеоризмом, и улучшить работу пищеварительной системы в целом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что главным признаком зависимости от алкоголя считается то, что человек испытывает трудности на работе, в личной жизни и семье из-за употребления алкоголя. По мнению психолога, человек перестает видеть себя со стороны.
Токсиколог, профессор Михаил Кутушов рассказал о полезных и не очень полезных свойствах сала для организма…
Ученые из Университета Вуллонгонга в Австралии рассказали о синдроме праздничного сердца, который проявляется в виде…
По словам гастроэнтеролога Алии Усеевой, выпивать стакан воды натощак может быть не так полезно, как…
Зимой многие люди часто едят соленую пищу. Это может негативно сказаться на состоянии здоровья. Врач…
Статистика показывает, что все еще есть много людей, которые обращаются за помощью по поводу "венерических…
Приближается Новый год, и желание чудесным образом отметить праздник становится все более актуальным. В поисках…