Доктор Алия Насыртдинова рассказала, какие продукты следует включать в рацион для повышения либидо. К ним относятся не только известные морепродукты, но и другие полезные продукты.
Диетолог Цуканова: Арахис полезен в любом виде, но в умеренном количествеПо словам эндокринолога, некоторые продукты считаются натуральными афродизиаками, поэтому их нельзя игнорировать, если вы хотите привнести яркие цвета и эмоции в свою интимную жизнь. Морепродукты, такие как устрицы, содержат омега-3 жирные кислоты и цинк. Для высокого либидо рекомендуется употреблять семена и орехи.
Авокадо улучшает кровообращение, а темный шоколад, богатый антиоксидантами, повышает либидо. В список натуральных афродизиаков входят малина и клубника, дольки граната, повышающие уровень тестостерона, а также овощи. Особенно стоит обратить внимание на шпинат, пишет портал UfaTime.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что специалисты рекомендуют включать имбирь в ежедневный рацион, корнеплод обладает противовоспалительными свойствами и способствует расслаблению стенок кишечника. Тимьян также известен как эффективное средство для оптимизации пищеварительных процессов.
Российские исследователи разработали математическую модель, которая позволяет комплексно оценивать физическое состояние спортсменов и прогнозировать изменения…
Российские ученые установили, что искусственная активация митохондрий — клеточных структур, отвечающих за выработку энергии, —…
Исследователи Сеченовского университета совместно с зарубежными коллегами установили, что селен помогает клеткам противостоять воздействию токсичных…
Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…
Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…
Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…