Врач общей практики, диетолог Галина Волкова рассказала, что осенью рекомендуется уделять внимание сезонным овощам, которые становятся для человека источником клетчатки и микроэлементов. Об этом пишут РИА «Новости».
Врач Борисова: Профилактика инфаркта включает отказ от вредных привычек«Все фрукты и овощи, в основном в соответствии с сезоном, всегда являются лучшим вариантом, чем те, которые были получены в межсезонье», — отметила Галина Волкова.
Она добавила, что осенью не существует универсальных овощей и фруктов, которые могли бы принести наибольшую пользу организму. Все они содержат определенное количество витаминов и микроэлементов, необходимых человеку.
Врач-терапевт напомнила, что для поддержания здоровья в течение всего года необходимо поддерживать баланс потребления белков, жиров и углеводов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, какие факторы оказывают худшее влияние на здоровье мозга. Этот орган часто страдает от недостатка ночного отдыха и алкогольных напитков. По словам невролога, состояние мозга зависит от того, какой образ жизни ведет человек, а также от его рациона.
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…
Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…