Врач общей практики, диетолог Галина Волкова рассказала, что осенью рекомендуется уделять внимание сезонным овощам, которые становятся для человека источником клетчатки и микроэлементов. Об этом пишут РИА «Новости».
Врач Борисова: Профилактика инфаркта включает отказ от вредных привычек«Все фрукты и овощи, в основном в соответствии с сезоном, всегда являются лучшим вариантом, чем те, которые были получены в межсезонье», — отметила Галина Волкова.
Она добавила, что осенью не существует универсальных овощей и фруктов, которые могли бы принести наибольшую пользу организму. Все они содержат определенное количество витаминов и микроэлементов, необходимых человеку.
Врач-терапевт напомнила, что для поддержания здоровья в течение всего года необходимо поддерживать баланс потребления белков, жиров и углеводов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, какие факторы оказывают худшее влияние на здоровье мозга. Этот орган часто страдает от недостатка ночного отдыха и алкогольных напитков. По словам невролога, состояние мозга зависит от того, какой образ жизни ведет человек, а также от его рациона.
С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…
Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…
На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…
Анастасия Агаева, врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье», в беседе с «Лентой.ру» обратила внимание на то, что…
В последние годы США и ряд европейских стран столкнулись с эпидемией зависимости от фентанила, мощного…
В Китае проводится расследование обстоятельств гибели 34-летней женщины, которая скончалась после неудачной стоматологической процедуры. Об…
