Здоровье

Диетолог Некрасова: Неправильное питание вызывает воспаление и приводит к раку

Воспаление является естественной защитной реакцией организма на химические вещества, неправильное питание и инфекции. Если воспаление переходит в хроническую форму, это может привести к развитию рака. Об этом сообщила диетолог, кандидат медицинских наук Лариса Некрасова.

Всероссийский союз пациентов против изменения графика вакцинации от менингита

Диетолог призвала россиян внести изменения в рацион и отказаться от некоторых продуктов, чтобы уменьшить риск развития рака. Некрасова посоветовала уменьшить или полностью отказаться от сахара, так как он считается основной причиной развития хронического воспаления. Чрезмерное употребление насыщенных жирных кислот, быстрых углеводов и алкоголя также увеличивает риск развития хронических патологий.

«Насыщенные жирные кислоты, такие как сливочное масло, трансжиры из фаст-фуда и жирное мясо, такое как свинина, говядина или баранина, также опасны для иммунной системы», — цитирует слова специалиста Lenta.ru.

Диетолог обратила внимание на важность индивидуальной пищевой непереносимости. Если человек испытывает дискомфорт, тяжесть или ухудшение после употребления определенных продуктов, ему следует проконсультироваться с врачом, чтобы определить причину и составить индивидуальную диету для предотвращения и лечения хронических заболеваний.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что плавание — отличный способ поправить здоровье, но для некоторых людей имеются противопоказания.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

12 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

12 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

12 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

12 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

12 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

12 часов назад