Фото: ru.freepik.com/ stockking
Доктор Дебора Грейсон развенчала популярный миф о питьевой воде. На самом деле не существует единого правильного способа потребления воды, цитирует ее слова Daily Mirror.
По словам диетолога, большинство людей считают, что вода, которую человек потребляет с пищей, может влиять на процесс пищеварения, разжижая желудочный сок. На самом деле ситуация иная.
Специалисты позволяют запивать пищу водой, но в этом нет необходимости. Жидкость не влияет на процесс пищеварения, но способна контролировать аппетит. Если человек запивает каждую порцию еды водой, он быстрее почувствует сытость, потому что таким образом желудок наполнится быстрее. Если вы хотите избавиться от лишнего веса, лучше пить воду после еды, а не до.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о головной боли, которая может возникнуть при приеме обезболивающих вместе с напитками с кофеином. Лекарства с кофеином, отпускаемые без рецепта, можно использовать для облегчения головной боли.
У собак плохой аппетит может возникнуть из-за различных проблем со здоровьем или стресса, отметил в…
Исследование, проводимое учеными Ливерпульского университета, показало, что у людей, перенесших тяжелую форму COVID-19, мозг стареет…
Исследователи из клиники Майо открыли восемь новых мутаций, связанных с редким генетическим расстройством CSF1R-RD, которое…
Сахар трегалоза продемонстрировал защитные свойства в отношении фиброза печени у мышей. Результаты исследования, опубликованные в…
Доктор Анна Небольсина рассказала «Известиям» о неочевидных признаках инфаркта, подчеркивая, что своевременная помощь может спасти…
Доктор Сабина Ханмирзоева сообщила РИАМО, что назначение гормональных контрацептивов должно осуществляться только врачом с учетом…