Здоровье

Врач Уильямс: Не существует единой нормы дефекации у всех людей

Уильямс подчеркнула, что установить единую норму для дефекации невозможно, так как частота может варьироваться от трех раз в день до трех раз в неделю.

VR сможет научить людей с интеллектуальными нарушениями жизненным навыкам

Основными сигналами, указывающими на возможные проблемы с желудочно-кишечным трактом, являются боли, вздутие живота, тошнота и другие дискомфортные ощущения. Врач рекомендует обращаться к специалисту, если частота стула внезапно меняется в любую сторону.

Кроме того, Уильямс отметила, что улучшение работы кишечника возможно даже без наличия явных жалоб.

Она порекомендовала увеличить потребление растительной пищи, заниматься физической активностью и следить за достаточным уровнем потребления жидкости, что поможет оптимизировать процессы пищеварения и усвоения питательных веществ.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что водопроводная вода безопаснее и экологичнее бутилированной.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Эксперты разъяснили, какие нагрузки больше всего способствуют похудению

Для активизации процессов расщепления жировой ткани и последующего снижения веса наиболее эффективными могут оказаться продолжительные…

19 часов назад

В РФ придумали вольфрамовую решетку для улучшения рентгеновских снимков

Российские исследователи с помощью технологии 3D-печати изготовили вольфрамовую противорассеивающую решетку для рентгеновских аппаратов. Толщина ее…

21 час назад

Невролог Мойсак рассказала о повышенном риске депрессии у людей с мигренью

У людей, страдающих мигренью, вероятность развития клинической депрессии и тревожных расстройств как минимум втрое выше,…

2 дня назад

В России появились «умные» биоматериалы для восстановления мягких тканей

Специалисты Университета Решетнева и Института физики им. Л.В. Киренского СО РАН разработали композитный материал на…

2 дня назад

В Бразилии дикие кабаны распространяют антибиотикорезистентные бактерии

Бразильские ученые выявили у европейских кабанов, содержащихся на коммерческих фермах, кишечные бактерии с устойчивостью сразу…

2 дня назад

Эксперт Стефанова рассказала россиянам, с чего начинается старение мозга

Процесс возрастных изменений мозга начинается с гиппокампа — области, играющей ключевую роль в формировании памяти…

2 дня назад