Здоровье

Врач Уильямс: Не существует единой нормы дефекации у всех людей

Уильямс подчеркнула, что установить единую норму для дефекации невозможно, так как частота может варьироваться от трех раз в день до трех раз в неделю.

VR сможет научить людей с интеллектуальными нарушениями жизненным навыкам

Основными сигналами, указывающими на возможные проблемы с желудочно-кишечным трактом, являются боли, вздутие живота, тошнота и другие дискомфортные ощущения. Врач рекомендует обращаться к специалисту, если частота стула внезапно меняется в любую сторону.

Кроме того, Уильямс отметила, что улучшение работы кишечника возможно даже без наличия явных жалоб.

Она порекомендовала увеличить потребление растительной пищи, заниматься физической активностью и следить за достаточным уровнем потребления жидкости, что поможет оптимизировать процессы пищеварения и усвоения питательных веществ.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что водопроводная вода безопаснее и экологичнее бутилированной.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Психолог Дуванская: каждый пятый взрослый говорит во сне

Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…

3 дня назад

Эксперт Раджаб: свет от экранов смартфонов по вечерам вредит сну

Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…

3 дня назад

Ученый Литвинов: риски ожирения и диабета при дефиците сна увеличиваются вдвое

Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…

3 дня назад

Биолог Герасимова раскрыла, на каком расстоянии клещи чувствуют жертву

Клещи начинают ощущать присутствие живого существа практически на расстоянии 10 м, как рассказала ТАСС накануне…

4 дня назад

В РФ найден новый метод анализа речи для ранней диагностики деменции

Специалисты Центра языка и мозга Высшей школы экономики (ВШЭ) и Научного центра психического здоровья (НЦПЗ)…

4 дня назад

В РФ создали ИИ-систему для слежения за вниманием фиджитал-спортсменов

Ученые Новгородского государственного университета имения Ярослава Мудрого (НовГУ) придумали программный комплекс, работающий на базе ИИ…

5 дней назад