Наука

Health: поза во сне может иметь значительное влияние на здоровье

Исследование, проведенное американскими учеными, подтвердило важность рекомендации избегать сна на спине, так как это может способствовать развитию болезни Альцгеймера.

У участников с нейродегенеративными заболеваниями было отмечено, что они спали на спине в течение более двух часов дольше по сравнению с теми, кто не имел подобных заболеваний.

Mirror: Совместный сон в одной кровати с собакой может спровоцировать астму

Ведущий исследователь Дэниел Левендовски указал на наличие связи между сном на спине и болезнями Паркинсона и Альцгеймера, но призвал к проведению дополнительных исследований для подтверждения этой связи.

Ученые полагают, что сон в положении на спине может затруднять выведение нейротоксинов — клеточных отходов, накопленных в мозге с возрастом — и ограничивать кровообращение.

Хотя для сердца поза на спине может быть приемлемой, если у человека нет проблем с храпом, положение на боку считается более полезным.

Опровержением служит также мнение доктора Питера, который заявляет, что негативное влияние сна на левом боку для сердца является мифом.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что пребывание в невесомости может вдвое ослабить сердечную мышцу.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В мире с начала года выявили свыше 14 тыс. случаев оспы обезьян

Свыше 14 тыс. случаев заражения оспой обезьян зарегистрировали в мире с начала 2026 года. Наибольшее…

6 часов назад

Эксперт Ткачева озвучила долю пожилых россиян с когнитивными нарушениями

Когнитивные нарушения разной степени выраженности выявили у 60% россиян старше 65 лет, участвовавших в исследовании…

6 часов назад

В РФ разработали ИИ-помощника для проходящих ЭКО женщин

Студенты Сеченовского университета совместно с выпускником объединенного кампуса вуза и «Школы 21» разработали цифровую платформу…

9 часов назад

Рошаль: в детской медицине необходим строгий контроль за применением антибиотиков

Одной из наиболее серьезных проблем современной детской медицины стало бесконтрольное применение антибиотиков. Об этом в…

1 день назад

В РАН назвали антибиотикорезистентность одной из причин роста смертности в мире

Антибиотикорезистентность в ближайшие 25–30 лет может стать одной из ведущих причин смертности в мире и…

1 день назад

В России придумали леденцы для профилактики кариеса

Ученые Кубанского государственного медицинского университета разработали два средства для профилактики кариеса — леденцы и фиточай.…

2 дня назад