Эндокринолог Калошина: Пельмени рекомендуется есть максимум 1‑2 раза в месяц

По словам эндокринолога Марии Калошиной, пельмени рекомендуется употреблять не чаще одного-двух раз в месяц, чтобы избежать негативных последствий для здоровья. В интервью NEWS.ru специалист пояснила, что регулярное употребление этой пищи может усугубить заболевания поджелудочной железы.

«Пельмени можно есть, но не так часто, как хотелось бы. При частом употреблении пельменей могут обостриться заболевания поджелудочной железы. Рекомендуется есть такую пищу один-два раза в месяц, но только если вы полностью уверены в ее безопасности», — пояснила специалист.

Кроме того, врач отметила, что пельмени следует есть только в том случае, если у вас недостаточно времени и сил для приготовления здоровой пищи. По ее словам, это блюдо по своей природе напоминает фаст-фуд, что делает его особенно вредным при жарке. Калошина также посоветовала пожилым людям исключить из рациона пельмени из-за высокого содержания соли и жира, а также сочетания теста с мясом.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что медицина не может предложить человеку методы прожить дольше. За исключением рекомендаций по здоровому питанию, большей активности и своевременному прохождению профилактических осмотров.