Она подчеркнула, что детям в возрасте до трёх лет лучше избегать употребления полуфабрикатов.
«Пищеварительная система у них ещё не полностью сформирована, и введение чуждых продуктов или аллергенов может негативно сказаться на здоровье. Если у ребёнка есть серьёзные хронические заболевания, особенно касающиеся пищеварения, то использование полуфабрикатов в рационе также не рекомендуется», — отметила Писарева.
Диетолог Разаренова предупредила об опасности дефицита магнияПо её мнению, в магазинных котлетах может содержаться избыточное количество соли и специй, что может привести к аллергическим реакциям.
«Крахмал, который часто добавляется в такие продукты, может вызывать вздутие живота у детей. Кроме того, чтобы удешевить стоимость полуфабрикатов, часто заменяют животный белок растительным, который хуже усваивается», — подчеркнула специалист.
По мнению Писаревой, оптимальным вариантом является самостоятельное приготовление полуфабрикатов.
«Лучше всего покупать цельные продукты и готовить из них полуфабрикаты, которые затем можно замораживать для длительного хранения», — добавила она.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что если родинка у ребенка изменилась, нужна консультация онколога.
Ученые и студенты Университета Решетнева в Красноярске создали технологию производства витаминного порошка из тыквы. Полученный…
Японские ученые обнаружили механизм, благодаря которому употребление оливкового масла непосредственно перед едой может замедлять повышение…
Российские и французские ученые выяснили, что квантовые точки способны стать более эффективной альтернативой традиционным флуоресцентным…
В России по итогам 2025 года официально зарегистрировали 3,7 млн человек с ожирением, причем около…
Употребление достаточного количества белка действительно способно помогать контролировать аппетит и сохранять мышечную массу во время…
Российские специалисты установили молекулярные особенности работы ферментов, которые могут быть использованы для создания эффективных биокатализаторов.…