Здоровье

Врач Кардашова: Гастрит вызывают физиологические и психологические факторы

Обострение гастрита осенью часто становится проблемой, имеющей несколько причин. На риск заболевания оказывают влияние как физиологические, так и психологические факторы, говорит врач-гастроэнтеролог София Кардашова.

Стоматолог Михайлова: При чистке зубов следует избегать горизонтальных движений

По словам врача, осенью мы начинаем потреблять меньше свежих фруктов и овощей, которые богаты витаминами и клетчаткой. Кроме того, в рационе становится больше тяжелой и жирной пищи: фаст-фуда, соусов, мяса и жареной пищи. Эти продукты требуют усиления работы желудка и раздражают его слизистую оболочку.

Кроме того, понижение температуры и сокращение дневного света часто приводят к снижению активного образа жизни. Это может способствовать перееданию, что, в свою очередь, перегружает желудок и приводит к обострению гастрита.

В борьбе с простудой многие люди начинают принимать различные лекарства — антибиотики и нестероидные противовоспалительные препараты, которые могут негативно повлиять на слизистую оболочку желудка. Врач рекомендовала пересмотреть рацион, с осторожностью принимать лекарства, избавиться от вредных привычек и работать со стрессом, пишет «Чемпионат».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что пытаясь похудеть, представители прекрасной половины человечества иногда прибегают к самым отчаянным мерам. Самая распространенная ошибка — есть очень мало.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

MedicalXpress: Просмотр негативного контента ухудшает психическое здоровье

Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…

5 минут назад

OS: Риск осложнений при хирургическом лечении ожирения составляет 0,7%

Группа ученых проанализировала данные и подтвердила, что операции по лечению тяжелого ожирения безопасны и эффективны.…

12 минут назад

Терапевт Береговая: Общий анализ крови оценивает полное состояние пациента

Общий анализ крови - распространенная форма медицинской диагностики. В каких случаях назначается обследование и что…

19 минут назад

Доктор Мясников: пиво повышает уровень сахара в крови быстрее, чем белый сахар

Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников В эфире программы «О самом главном» на канале…

21 минута назад

Онкопсихолог Чуканова посоветовала, как справиться с эмоциями при лечении рака

Человек с диагнозом рак, испытывает множество эмоций: страх, тревогу, тревогу, агрессию. Реакции не позволяют ему…

45 минут назад

PLOS ONE: кетогенная диета может помочь нормализовать менструальный цикл

Журнал PLOS ONE опубликовал исследование, в котором ученые пришли к выводу, что повышение уровня кетонов…

45 минут назад