Фото: ru.freepik.com
По словам психиатра и нарколога Александра Ковтуна, прослушивание классической музыки может облегчить симптомы депрессии, но не вылечить ее.
Кроме того, прослушивание классической музыки улучшает умственную деятельность человека и помогает снизить артериальное давление, если оно повышается.
Однако недостаточно просто использовать музыку в качестве терапии депрессии. Классика может помочь вылечить ее только косвенно, но не может быть основным средством борьбы.
«Классическая музыка благотворно влияет на беременных женщин, плод. <…> Если у человека бессонница, то он больше склоняется к классической музыке. Это также может помочь уменьшить беспокойство, которое косвенно влияет на проявление депрессии. Это не вылечит ее, но уменьшит симптомы», — цитирует слова врача «Пятый канал».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что осенью традиционно активируются сезонная атипичная пневмония и грипп. Терапевт назвала продукты, которые помогают защититься от болезней. В настоящее время важно есть продукты с достаточным количеством витаминов и микроэлементов.
Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…
Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…
Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…
Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…
В осенне-зимний период необходимо включать в рацион продукты, которые могут способствовать укреплению и поддержанию здоровья…
Хотя кажется, что каждый современный человек знает все о симптомах инсульта, врачи не считают излишним…