Кардиолог Серебрянский: Черноплодная рябина провоцирует риск развития тромбоза

Врач Юрий Серебрянский в интервью журналистам газеты «Вечерняя Москва» перечислил продукты, повышающие риск развития тромбоза у россиян. Кардиолог отметил, что даже обычное яблоко может привести к этим опасным последствиям.

По словам Серебрянского, некоторые продукты сгущают кровь, что может привести к развитию тромбоза. В данном случае речь идет о образовании тромбов внутри кровеносных сосудов. Они предотвращают хорошую оттоку по кровеносной системе. Провоцируют это состояние черноплодная рябина и смородина, содержащие аскорбиновую кислоту. «Этому способствуют и любые помидоры», — отметил кардиолог.

Яблоки, репа, фаст-фуд, обработанные продукты также увеличивают риск тромбоза. Пациентам с повышенной свертываемостью крови в анамнезе следует употреблять клюкву в ограниченном количестве. Регулярно употребляя продукты, содержащие пищевые волокна: овощи, фрукты, бобовые, цельнозерновые, можно улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и, следовательно, кровообращение.

Важно соблюдать ежедневный питьевой режим, который помогает поддерживать хороший кровоток. Рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день с учетом индивидуальных потребностей организма.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что любой может получить вакцину от гриппа бесплатно. Вакцинация снижает смертность от сердечных и сосудистых заболеваний на 37 процентов.