Диетолог Елена Соломатина назвала опасные для здоровья продукты, которые нельзя употреблять перед полетом на самолете, сообщает «Москва 24».
Диетолог Джутова: С наступлением холодов организм нуждается в калорийной пищеВрач не рекомендует есть жирное мясо, фасоль и зелень. Жирная пища может вызвать дискомфорт, так как во время полета процессы пищеварения замедляются, и этот продукт очень трудно усваивается.
Зелень содержит витамин К, который сгущает кровь, а из-за длительного сидения в полете нарушается кровообращение и повышается риск образования тромбов. Откажитесь от кофе, советует диетолог по той же причине.
По словам Елены Соломатиной, алкоголь вызывает обезвоживание организма и может быть катализатором инсульта или сердечного приступа.
Диетолог посоветовала отдавать предпочтение легкоусвояемой пище. Чтобы сделать полет более комфортным и не вызвать проблем с желудочно-кишечным трактом, можно есть суп-пюре, сыр, рыбу, паштет, курицу, индейку, помидоры, огурцы или гречневую кашу. Кроме того, нужно пить воду, заключил она.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что разница между коронавирусной инфекцией и гриппом заключается в особенностях круглогодичного кровообращения, рост заболеваемости теперь является естественным.
Ученые Севастопольского госуниверситета и Университета науки и технологий Адамы (Эфиопия) запустили программу, в ходе которой…
Молекулярные биологи из Израиля выяснили, что испытания давунетида, довольно перспективного лекарства от неизлечимой болезни Альцгеймера,…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) представили новую технологию повышения эффективности обычного активированного угля.…
Медики из Германии обнаружили в рамках клинических испытаний, что при введении в кровеносные сосуды коленного…
Международный коллектив медиков выявил при экспериментах с прототипом РНК-вакцины от гриппа, что в целом данная…
Ученые Сибирского медицинского университета (СибГМУ) работают над созданием диагностической панели непосредственно для недоношенных детей, чья…