Фото: ru.freepik.com/freepik
Диетолог Елена Соломатина назвала опасные для здоровья продукты, которые нельзя употреблять перед полетом на самолете, сообщает «Москва 24».
Врач не рекомендует есть жирное мясо, фасоль и зелень. Жирная пища может вызвать дискомфорт, так как во время полета процессы пищеварения замедляются, и этот продукт очень трудно усваивается.
Зелень содержит витамин К, который сгущает кровь, а из-за длительного сидения в полете нарушается кровообращение и повышается риск образования тромбов. Откажитесь от кофе, советует диетолог по той же причине.
По словам Елены Соломатиной, алкоголь вызывает обезвоживание организма и может быть катализатором инсульта или сердечного приступа.
Диетолог посоветовала отдавать предпочтение легкоусвояемой пище. Чтобы сделать полет более комфортным и не вызвать проблем с желудочно-кишечным трактом, можно есть суп-пюре, сыр, рыбу, паштет, курицу, индейку, помидоры, огурцы или гречневую кашу. Кроме того, нужно пить воду, заключил она.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что разница между коронавирусной инфекцией и гриппом заключается в особенностях круглогодичного кровообращения, рост заболеваемости теперь является естественным.
Заведующий Центром эндокринной хирургии и маммологии ФНКБ ФМБА России, эндокринный хирург Николай Соловьев рассказал о…
Ожирение приводит к серьезным проблемам со здоровьем. К примеру, у человека могут появиться камни в…
Специалист по сексологии Елена Кондра обнаружила, что некоторые продукты очень полезны для репродуктивного здоровья и…
Разница между коронавирусной инфекцией и гриппом заключается в особенностях круглогодичного кровообращения, рост заболеваемости теперь является…
На недавнем выступлении американского миллиардера Ларри Эллисона все снова заметили его необычайно молодую внешность. Несмотря…
Врач Юрий Серебрянский в интервью журналистам газеты "Вечерняя Москва" перечислил продукты, повышающие риск развития тромбоза…