Диетолог Елена Соломатина назвала опасные для здоровья продукты, которые нельзя употреблять перед полетом на самолете, сообщает «Москва 24».
Диетолог Джутова: С наступлением холодов организм нуждается в калорийной пищеВрач не рекомендует есть жирное мясо, фасоль и зелень. Жирная пища может вызвать дискомфорт, так как во время полета процессы пищеварения замедляются, и этот продукт очень трудно усваивается.
Зелень содержит витамин К, который сгущает кровь, а из-за длительного сидения в полете нарушается кровообращение и повышается риск образования тромбов. Откажитесь от кофе, советует диетолог по той же причине.
По словам Елены Соломатиной, алкоголь вызывает обезвоживание организма и может быть катализатором инсульта или сердечного приступа.
Диетолог посоветовала отдавать предпочтение легкоусвояемой пище. Чтобы сделать полет более комфортным и не вызвать проблем с желудочно-кишечным трактом, можно есть суп-пюре, сыр, рыбу, паштет, курицу, индейку, помидоры, огурцы или гречневую кашу. Кроме того, нужно пить воду, заключил она.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что разница между коронавирусной инфекцией и гриппом заключается в особенностях круглогодичного кровообращения, рост заболеваемости теперь является естественным.
Шведские учёные проверили, как способ приготовления кофе влияет на состав напитка и здоровье сердца. Об этом сообщил портал…
Информация о некоем «неизвестном вирусе», который якобы вызывает высокую температуру и кашель с кровью, не подтвердилась. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре…
В России с диабетом живут почти 6 миллионов человек. Из них около 67 тысяч — дети. Такие данные озвучила Екатерина Каракулина,…
С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…
Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…
На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…
