Фото: ru.freepik.com
Психиатр-нарколог Татьяна Карпова рассказала о лучшем средстве для замены алкоголя. Как пояснила врач, многие ошибочно полагают, что алкоголь помогает снизить стресс. Однако Карпова объяснила, что гормоны радости и счастья вырабатываются только в первое время после употребления алкоголя, а затем их уровень в организме быстро снижается.
«В результате образуется порочный круг: человек начинает поднимать настроение и избавляться от стресса, часто употребляя алкоголь», — добавила эксперт.
Нарколог пояснила, что попытки справиться со стрессом с помощью алкоголя могут привести к полноценной зависимости. Поэтому лучшей альтернативой употреблению алкоголя будет посещение психотерапевта, который может помочь разрешить спорные ситуации или просто выслушать пациента, информирует Lenta.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о вреде безалкогольного пива. На самом деле, напиток не так безвреден, как кажется на первый взгляд, потому что он может вызвать диабет. По словам врача, если вы потребляете больше 2-3 банок безалкогольного пива в день, наблюдается нарушение углеводного обмена.
В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…
Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…
Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…
Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…
Эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рассказала «Ленте.ру» об опасности так называемого лечебного…
Нутрициолог, эксперт ГУУ Ирина Меркулова рассказала «Ленте.ру» о причинах высокого холестерина. Холестерин — это небольшая…