Терапевт Сабина Дельманова назвала продукты, которые помогают укрепить иммунную систему в осенне-зимний период.
Эндокринолог Таныгина: Индекс массы тела поможет выявить внутреннее ожирениеВрач рекомендовала поддерживать уровень железа в организме, чтобы не заболеть, для этого нужно в первую очередь есть яйца и морепродукты. Не стоит забывать и о печени, так как она играет важную роль в формировании защитных сил организма, поэтому с наступлением холодов лучше уменьшить количество жареной пищи, сладостей и потребляемого алкоголя, отмечает терапевт.
Кроме того, не забывайте о витамине С, который организм получает из цитрусовых, киви и фруктов. Не менее важный витамин B, отвечающий за здоровье нервной системы, содержится в рыбе, мясе, яйцах и молочных продуктах, информирует газета «Подмосковье сегодня».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что на фоне стресса могут появиться жировые отложения на талии, но это не единственная причина. Эндокринолог объяснила, что снижение уровня кортизола само по себе не может решить проблему.
Медики из Австралии и США в ходе клинических испытаний доказали, что прием малых доз аспирина…
Американские и европейские биологи разработали специальную иммунотерапию непосредственно на базе антител, которая стимулирует Т-клетки уничтожать…
Американские нейрофизиологи выявили в нервной системе мушек-дрозофил особый комплекс нейронов, который непосредственно связан с вкусовыми…
Ученые Сеченовского университета изучают на данный момент эффективность тренинга непосредственно для восстановления обоняния у людей…
Ученые Роспотребнадзора сумели разработать новый тест непосредственно для выявления бактерии, вызывающей гастрит. При этом время…
Ученые Омского государственного технического университета (ОмГТУ) разработали природный заменитель кожи на основе чайного гриба (комбучи),…