Здоровье

Нейропсихолог Головина: Излишняя тревожность рушит здоровье и отравляет жизнь

Врачи уверены, что периодическое беспокойство — это совершенно нормально, а иногда даже полезно. До момента, когда тревога становится неконтролируемой и мало связана с реальной жизнью. Об этом «Алтапресс» рассказала нейропсихолог Лариса Головина.

В Новосибирске получено вещество, подавляющее вирус дыхательных инфекций у детей

Врач отметила, что в современном мире риски, к которым организм пытается подготовиться, все больше и больше интегрируются в план социального взаимодействия. Стандарты современного общества гласят, что успешный человек обязательно должен быть уверен в себе, а тревожность считается проявлением слабости.

Одним из самых ярких симптомов является постоянное неконтролируемое чувство страха и волнения. Из-за этого у человека уменьшается концентрации внимания, он часто чувствует раздражение и ищет поддержки у других людей.

Повышенная тревожность внешне характеризуется слабостью, учащенным дыханием и сердцебиением, ознобом, дрожью, повышенным потоотделением, сухостью во рту, расстройствами пищеварения и нарушениями сна.

Со временем такие симптомы могут привести к соматизации тревоги — развитию конкретных заболеваний — таких как гипертония или язва желудка.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что мед действительно работает при симптомами простуды, ковида и гриппа. В частности, он помогает при кашле.

Степан Васильев

Последние статьи

Quaternary: неандертальцы любили собирать интересные, но бесполезные вещи

Журнал Quaternary опубликовал открытие испанских археологов из Университета Бургоса, которые доказали, что неандертальцы обладали абстрактным…

8 минут назад

Социолог Бейкер: 81% методов лечения рака из соцсетей содержат ложную информацию

Социолог из Великобритании Стефани Элис Бейкер провела исследование, в котором имитировала поведение онкологического пациента, который…

10 минут назад

Ученые ЮУрГУ разработали белок для спортивного питания на основе нута

Разработчик, научный сотрудник кафедры "Технология и организация общественного питания" ЮУрГУ Диана Тазеддинова сообщила  ТАСС, что…

21 минута назад

РТУ МИРЭА: создан гидрогель на основе желатина для носимых медицинских датчиков

Ученые из Института тонких химических технологий имени М.В. Ломоносова РТУ МИРЭА разработали гидрогель на основе…

25 минут назад

Доктор Тютюнник: во время беременности допустим набор веса до 18 кг

Увеличение массы тела во время беременности зависит от множества факторов. К ним относятся вес развивающегося…

34 минуты назад

Nature Genetics: мутация в 62 генах может привести к кардиомиопатии

Журнал Nature Genetics (NatGen) опубликовал исследование британских ученых, которые обнаружили, что дилатационная кардиомиопатия («растяжение» полостей…

35 минут назад