Здоровье

Verywell Health: Ежевика лидирует в списке самых полезных фиолетовых продуктов

Эксперты перечислили самые полезные фиолетовые продукты. Было отмечено, что антоцианы во фруктах и овощах действуют как антиоксиданты. Они нейтрализуют вредные свободные радикалы в организме.

Невролог Хорошев рассказал об особенностях пришедшего в Москву ковида

Первое место занимает ежевика, которая является хорошим источником витамина С и клетчатки. Вторую строчку держит слива, который уменьшает воспаление, а также предотвращает развитие аллергических реакций.

Черника занимает третье место. Эта ягода может помочь снизить риск диабета 2 типа и сердечных заболеваний.

Список полезных фиолетовых продуктов включает инжир, виноград, вишню, фиолетовые баклажаны, фиолетовую или краснокочанную капусту, свеклу, красный лук, фиолетовую цветную капусту и фиолетовый сладкий картофель или батат, информирует сетевой портал Ferra со ссылкой на материалы сайта Verywell Health.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что понятие «кортизоловое лицо» активно распространяется в сети. Оно означает, что повышенный уровень кортизола на фоне стресса приводит к отекам и высыпаниям на лице.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Святая вода из Эфиопии стала причиной вспышек холеры в Европе

Научное исследование, опубликованное в журнале Eurosurveillance, выявило связь между употреблением святой воды, привезенной из Эфиопии,…

2 дня назад

Роспотребнадзор: Клещи в Тамбовской области переносят болезнь Лайма

С наступлением весны в Тамбовской области наблюдается активизация клещей, которые переносят опасные инфекционные заболевания -…

2 дня назад

Паразитолог Бартули: Фильтры для воды не гарантируют защиту от лямблиоза

Не все фильтры для воды обеспечивают надежную защиту от лямблий, паразитов, заражение которыми может привести…

2 дня назад

Роспотребнадзор предупредил о риске заражения туляремией в ряде районов Карелии

Роспотребнадзор предупредил жителей и гостей Карелии о сохраняющемся риске заражения туляремией, особенно в Кондопожском, Прионежском,…

2 дня назад

США ограничили доступ к медицинским базам данных для исследователей из России

Власти США ввели ограничения на доступ к своим медицинским базам данных для исследователей из России,…

2 дня назад

Обрывки РНК помогут обнаружить Паркинсона на ранних стадиях

Исследователи из Израиля разработали новый подход к диагностике болезни Паркинсона, позволяющий выявлять заболевание на ранних…

2 дня назад