Здоровье

Verywell Health: Ежевика лидирует в списке самых полезных фиолетовых продуктов

Эксперты перечислили самые полезные фиолетовые продукты. Было отмечено, что антоцианы во фруктах и овощах действуют как антиоксиданты. Они нейтрализуют вредные свободные радикалы в организме.

Невролог Хорошев рассказал об особенностях пришедшего в Москву ковида

Первое место занимает ежевика, которая является хорошим источником витамина С и клетчатки. Вторую строчку держит слива, который уменьшает воспаление, а также предотвращает развитие аллергических реакций.

Черника занимает третье место. Эта ягода может помочь снизить риск диабета 2 типа и сердечных заболеваний.

Список полезных фиолетовых продуктов включает инжир, виноград, вишню, фиолетовые баклажаны, фиолетовую или краснокочанную капусту, свеклу, красный лук, фиолетовую цветную капусту и фиолетовый сладкий картофель или батат, информирует сетевой портал Ferra со ссылкой на материалы сайта Verywell Health.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что понятие «кортизоловое лицо» активно распространяется в сети. Оно означает, что повышенный уровень кортизола на фоне стресса приводит к отекам и высыпаниям на лице.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В ТПУ найден способ стимулировать нейроны мозга без операции

Специалисты Томского политехнического университета (ТПУ) сумели найти метод стимулировать нейроны мозга непосредственно без операции, что…

1 день назад

Эксперт Шахмарданов пояснил, из-за чего возникает аллергия после COVID-19

После перенесенного COVID-19 может возникать аллергия, что происходит из-за серьезного влияния вируса на иммунную систему.…

1 день назад

Эпилепсию будут диагностировать с помощью искусственного интеллекта

Специалисты Российского экономического университета им. Г. В. Плеханова и Национального медико-хирургического центра им. Н. И.…

2 дня назад

Россиянам поведали об отечественных альтернативах Средиземноморской диете

Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…

5 дней назад

Врач Матюхин раскрыл, как проявляется дирофиляриоз у человека

Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…

5 дней назад

Мишустин: россияне смогут бесплатно пройти лечение с применением онковакцин

Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…

5 дней назад