Новое исследование, опубликованное в журнале Neurology, указывает на то, что строгое соблюдение диеты MIND может снизить риск когнитивных нарушений.
Эта диета, объединяющая элементы средиземноморской и DASH-диеты, акцентирует внимание на потреблении зеленых листовых овощей, цельных злаков, рыбы, куриного мяса и оливкового масла.
Диетолог Габдулхакова: Последствия приема антибиотиков перекроют пробиотикиВ исследовании участвовали 14 145 человек. У тех участников, которые наиболее строго следовали этой диете, риск когнитивных нарушений уменьшился на 4% по сравнению с теми, кто придерживался ее менее строго. Женщины получили еще большую пользу — их риск снизился на 6%.
Однако среди мужчин существенного влияния диеты не наблюдается.
Хотя результаты исследования обнадеживают, ученые подчеркивают, что оно демонстрирует лишь корреляцию и не доказывает, что диета MIND действительно предотвращает снижение когнитивных функций.
Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы понять, как данный подход к питанию может влиять на разные группы населения.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что осенью нужно проверить витамин D3 в организме.
Международный коллектив медиков на данный момент завершил проведение важной третьей фазы клинических испытаний препарата сунвозертиниба,…
Молекулярные биологи из США и Швейцарии обнаружили, что развитие агрессивных форм рака простаты, которые могут…
Специалисты Сеченовского университета разработали новую систему лечения ожогов, которая существенным образом совершенствует традиционные способы лечения…
Ученые Мордовского государственного университета им. Н. П. Огарева создали магнитные наночастицы непосредственно для быстрого и…
Ученые Сеченовского университета и Научно-практического центра психического здоровья детей и подростков им. Г. Е. Сухаревой…
Депутаты Госдумы на пленарном заседании накануне приняли во втором и третьем чтениях законопроект, предусматривающий введение…