Кардиолог Мария Лобова дала россиянам несколько полезных рекомендаций для предотвращения образования тромбов, о чем сообщили в четверг, 19 сентября, на портале NEWS.ru.
Врач уточнила, что следует избегать скрещивания ног, так как такая поза может привести к сжатию сосудов — колено одной ноги давит на подколенную ямку другой.
Гастроэнтеролог Кашух: Детей до трех лет не стоит кормить соленьями и консервамиЭто особенно актуально для офисных работников, которые могут долго сидеть в таком положении.
Лобова советует делать перерывы каждые час, чтобы немного подвигаться.
При длительных перелетах, превышающих три часа, она рекомендует носить легкие компрессионные чулки.
Также врач подчеркивает важность ежегодного прохождения диспансеризации.
Необходимо следить за сбалансированным питанием, качественным отдыхом и достаточным потреблением воды.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Россию может попасть новый африканский вирус Усуту.
Исследователи Сеченовского университета предложили экспериментальный подход к оценке вероятности развития рака молочной железы с помощью…
Ученые Саратовского национального исследовательского государственного университета имени Н. Г. Чернышевского (СГУ) установили, что гиппуровая кислота…
Американские исследователи выявили 107 эпигенетических маркеров, которые чаще встречаются у людей с болезнью Альцгеймера. Эти…
Шведские исследователи провели одно из крупнейших наблюдений, посвящённых влиянию фолиевой кислоты на нервную систему. Полученные…
Сахалинские онкологи первыми на Дальнем Востоке освоили проведение радиоэмболизации печени — метода лечения онкологических заболеваний.…
Учёные Томского государственного университета (ТГУ) впервые провели прямое сопоставление изменений содержания миелина в нервной системе…