Кардиолог Мария Лобова дала россиянам несколько полезных рекомендаций для предотвращения образования тромбов, о чем сообщили в четверг, 19 сентября, на портале NEWS.ru.
Врач уточнила, что следует избегать скрещивания ног, так как такая поза может привести к сжатию сосудов — колено одной ноги давит на подколенную ямку другой.
Гастроэнтеролог Кашух: Детей до трех лет не стоит кормить соленьями и консервамиЭто особенно актуально для офисных работников, которые могут долго сидеть в таком положении.
Лобова советует делать перерывы каждые час, чтобы немного подвигаться.
При длительных перелетах, превышающих три часа, она рекомендует носить легкие компрессионные чулки.
Также врач подчеркивает важность ежегодного прохождения диспансеризации.
Необходимо следить за сбалансированным питанием, качественным отдыхом и достаточным потреблением воды.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Россию может попасть новый африканский вирус Усуту.
Ученые из России впервые сумели проследить за тем, каким образом мозг человека делает выбор между…
Американские молекулярные биологи сумели разработать и успешно испытать на мышах комбинированную вакцину непосредственно от легочной…
Международный коллектив генетиков обнаружил некоторые вариации в структуре 11 областей генома, серьезным образом влияющих на…
Немецкие молекулярные биологи сумели изучить взаимодействие различных компонентов вируса гриппа с клеточными системами непосредственно в…
Ведущие специалисты Американской ассоциации изучения сердца (AHA) исследовали все полученную за последние годы статистику о…
Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…