Здоровье

Гастроэнтеролог Кашух: Детей до трех лет не стоит кормить соленьями и консервами

Полностью пищеварительная система ребенка формируется примерно к трем-пяти годам. Хотя ближе к году дети начинают привыкать к общему столу, в их рацион не следует включать блюда для взрослых. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила «Известиям», какая пища может быть опасна для ребенка в возрасте до трех лет.

Times of India: В борьбе с лишним весом поможет стакан воды с инжиром по утрам

По мнению врача, до этого возраста в детский рацион постепенно включаются фрукты, овощи, нежирное мясо, крупы, рыба и небольшое количество животных и растительных жиров. Продукты можно готовить на пару, варить или тушить, но лучше избегать жареных и копченых блюд.

«Нельзя включать в детский рацион до трех лет соленые огурцы, консервы, в том числе домашние колбаски, сосиски. Избыток соли задерживает жидкость в организме и повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Колбаса, копчености и консервы содержат большое количество консервантов, столько же соли, уксуса, красителей. Все это пагубно сказывается на печени, может привести к отравлению или вызвать аллергическую реакцию», — предупредила Кашух.

Гастроэнтеролог добавила, что не стоит давать ребенку и морепродукты, так как они считаются сильными аллергенами и способны накапливать вредные вещества, а необходимые условия при транспортировке и хранении этих продуктов не всегда тщательно соблюдаются, поэтому легко отравиться испорченными мидиями и креветками.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при приеме курса антибиотиков нужно позаботиться о своем здоровье, так как они не так безобидны, как кажутся, а их бесконтрольное применение имеет серьезные последствия.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

11 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

11 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

11 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

12 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

12 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

12 часов назад