Полный отказ от горячих блюд, включая супы, не представляет угрозы для здоровья, сообщила диетолог София Кованова в интервью NEWS.ru.
По ее словам, такое решение может привести к снижению веса.
Доктор Калинчев: супы создают ложное чувство сытостиКованова отметила, что супы могут содержать много калорий, особенно если они приготовлены на жирных бульонах с добавлением лесного мяса и картофеля.
Она также подчеркивает, что традиционные блюда, такие как борщ или щи, не являются оптимальными для здорового рациона и лучше их избегать.
Кроме того, ранее диетолог Кристина Войт отметила, что окружность талии у мужчин, превышающая 94 см, указывает на наличие ожирения.
Она пояснила, что у мужчин жир tends tend to accumulate вокруг внутренних органов, а не под кожей.
Войт добавила, что проверить наличие ожирения можно и без обращения к врачу, достаточно измерить талию при помощи сантиметровой ленты.
Если полученное значение превышает указанный норму, следует обратиться за медицинской помощью.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что танцы снижают риск развития деменции.
В России по итогам 2025 года официально зарегистрировали 3,7 млн человек с ожирением, причем около…
Употребление достаточного количества белка действительно способно помогать контролировать аппетит и сохранять мышечную массу во время…
Российские специалисты установили молекулярные особенности работы ферментов, которые могут быть использованы для создания эффективных биокатализаторов.…
Ученые Университетского колледжа Корка обнаружили неожиданную связь между употреблением кофе без кофеина и улучшением эпизодической…
Международная группа специалистов обнаружила, что ультразвуковая терапия может облегчать состояние пациентов даже при тяжелых формах…
Специалисты Института цитологии и генетики СО РАН с применением оптогенетического метода выявили клетки мозга, активация…