Фото: ru.freepik.com/timolina
Полный отказ от горячих блюд, включая супы, не представляет угрозы для здоровья, сообщила диетолог София Кованова в интервью NEWS.ru.
По ее словам, такое решение может привести к снижению веса.
Кованова отметила, что супы могут содержать много калорий, особенно если они приготовлены на жирных бульонах с добавлением лесного мяса и картофеля.
Она также подчеркивает, что традиционные блюда, такие как борщ или щи, не являются оптимальными для здорового рациона и лучше их избегать.
Кроме того, ранее диетолог Кристина Войт отметила, что окружность талии у мужчин, превышающая 94 см, указывает на наличие ожирения.
Она пояснила, что у мужчин жир tends tend to accumulate вокруг внутренних органов, а не под кожей.
Войт добавила, что проверить наличие ожирения можно и без обращения к врачу, достаточно измерить талию при помощи сантиметровой ленты.
Если полученное значение превышает указанный норму, следует обратиться за медицинской помощью.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что танцы снижают риск развития деменции.
Исследование, опубликованное в журнале Cancer Discovery, выявило интересную закономерность: распространенность рака среди позвоночных животных ниже…
Фитнес-тренер Анастасия Черёмушкина рассказала, как не испортить фигуру во время новогодних праздников, когда стол ломится…
Сибирский государственный медицинский университет (СибГМУ) активно работает над разработкой десяти лекарственных препаратов, включая решения для…
В научном сообществе появились новые данные о связи между использованием сердечно-сосудистых препаратов и вероятностью возникновения…
Исследователи из Самарского университета в сотрудничестве с учеными Института физики твёрдого тела РАН и Первого…
Врачи Республиканского Центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о простом домашнем тесте, который…