Здоровье

Диетолог Ольхина раскритиковала блогеров, советующих пить жидкий хлорофилл

Красноярский диетолог Алана Ольхина объяснила Ngs24.ru следует ли пить жидкий хлорофилл для улучшения здоровья. Это зеленый пигмент, который окрашивает хлоропласты растений в зеленый цвет. В последние несколько лет стало модно употреблять его в жидком виде и многие блогеры рекомендуют употреблять его в качестве пищевой добавки.

Эндокринолог Мария Хачерян: Витамины необходимо принимать с учетом времени суток

По словам специалиста, производители получают натуральный хлорофилл, например, из листьев люцерны или хвои сосны, и связывают его с медью. В результате комплекс меди хлорофилла E141 представляет собой хорошо растворимый в воде пищевой краситель изумрудно-зеленого цвета.

Сам по себе хлорофилл не оказывает магического действия, говорит Ольхина. Конечно, его можно пить, но правильнее будет заменить его продуктами питания, содержащими нужные компоненты.

«Лучше регулярно включать зеленые листья в свой рацион. Они содержат как хлорофилл, так и клетчатку. Конечно, ситуация не ухудшается из-за употребления хлорофилла, но маловероятно, что она улучшится», — отметила эксперт.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что рак гортани развивается в структуре голосового аппарата. Ученые называют эту патологию смертельной, так как она поражает шею.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Поморье запустили ботулинотерапию для лечения патологий мочевого пузыря

Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…

9 часов назад

Эксперт Агаркова: осложнения от гонконгского гриппа бывают у 10-15% заразившихся

Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…

1 день назад

Сомнолог Блохин рассказал, что такое кубик сна и как он помогает наладить сон без усилий

Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…

2 дня назад

В Поморье внедрена высокоточная фьюжн-биопсия для диагностики рака простаты

Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…

2 дня назад

Глава Роспотребнадзора Попова заявила о случаях завоза холеры в Россию

Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…

2 дня назад

У жителей Кавказа найдены гены, которые помогают бороться с гипоксией

Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…

2 дня назад