Врач Лебедева: За 5 дней проверка температуры покажет состояние обмена веществ

Врач Диляра Лебедева опубликовала новое сообщение в своем Telegram-канале, на этот раз обратив внимание читателей на температуру тела. В частности, эндокринолог рассказала, почему здоровые люди должны измерять температуру в течение 5 дней подряд.

Как известно, здоровая температура тела составляет 36,6°C, если показатель выше, то у человека может развиваться заболевание. Если температура ниже нормы, тоже ничего хорошего. Врач отметила, что за этот показатель отвечает щитовидная железа. Ее гормоны контролируют выработку тепла. Кроме того, этот параметр связан с надпочечниками, которые также влияют на гормональную систему.

Благодаря измерению температуры человек может узнать о состоянии гормонального фона и метаболизма. Если он зафиксировал отклонения от нормы, необходимо обратиться в поликлинику, где будет назначено необходимое лечение.

Лебедева советует придерживаться метода Барнса, который включает в себя измерение температуры тела сразу после пробуждения. Это нужно делать в течение 5 дней. Обычно температура тела не опускается ниже 36,5°C, а в идеале составляет 36,6-36,8°C.

Низкая температура может возникнуть на фоне развития следующих патологий: гипотиреоз, проблемы с надпочечниками, поражение центральной нервной системы, сильная усталость, интоксикация, беременность, переохлаждение, сильный голод, постоянный прием седативных препаратов, пишет «Доктор Питер».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, какие заболевания приводят к разрыву кровеносных сосудов глаза. Как правило, это происходит при длительной работе или учебе за компьютером и не приводит к печальным последствиям, но не всегда.