Здоровье

Врач Лебедева: За 5 дней проверка температуры покажет состояние обмена веществ

Врач Диляра Лебедева опубликовала новое сообщение в своем Telegram-канале, на этот раз обратив внимание читателей на температуру тела. В частности, эндокринолог рассказала, почему здоровые люди должны измерять температуру в течение 5 дней подряд.

Как известно, здоровая температура тела составляет 36,6°C, если показатель выше, то у человека может развиваться заболевание. Если температура ниже нормы, тоже ничего хорошего. Врач отметила, что за этот показатель отвечает щитовидная железа. Ее гормоны контролируют выработку тепла. Кроме того, этот параметр связан с надпочечниками, которые также влияют на гормональную систему.

Врач Илиеску: ЭКО заменяет выжидательную позицию при бесплодии без явных причин

Благодаря измерению температуры человек может узнать о состоянии гормонального фона и метаболизма. Если он зафиксировал отклонения от нормы, необходимо обратиться в поликлинику, где будет назначено необходимое лечение.

Лебедева советует придерживаться метода Барнса, который включает в себя измерение температуры тела сразу после пробуждения. Это нужно делать в течение 5 дней. Обычно температура тела не опускается ниже 36,5°C, а в идеале составляет 36,6-36,8°C.

Низкая температура может возникнуть на фоне развития следующих патологий: гипотиреоз, проблемы с надпочечниками, поражение центральной нервной системы, сильная усталость, интоксикация, беременность, переохлаждение, сильный голод, постоянный прием седативных препаратов, пишет «Доктор Питер».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, какие заболевания приводят к разрыву кровеносных сосудов глаза. Как правило, это происходит при длительной работе или учебе за компьютером и не приводит к печальным последствиям, но не всегда.

Степан Васильев

Последние статьи

В Израиле выяснили, что контроль уровня сахара в крови замедляет старение мозга

Исследователи из Университета Бен-Гуриона в Израиле выяснили, что контроль уровня сахара в крови ведет к…

6 минут назад

Иммунолог Лапа: за 2 года зараженный вирусом Коксаки перестает ходить

На турецком курорте произошла вспышка вируса Коксаки, о чем также поступили сообщения из ряда российских…

19 минут назад

Врач Стоянова: синдромом сухого глаза не ухудшает зрение

Доктор Гергана Стоянова поделилась информацией о распространенности синдрома сухого глаза среди россиян, о чем сообщает…

38 минут назад

Кардиолог Григоренко: Газировка и алкоголь губят сосуды

Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень просты и даже банальны, но их мало кто соблюдает.…

45 минут назад

Врач Фролова: темный шоколад, шпинат и киви снимают стресс

Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…

49 минут назад

Витамин К2 эффективно борется с ночными судорогами в ногах

В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…

1 час назад