Невролог Екатерина Демьяновская рассказала о негативном влиянии чрезмерного беспокойства на качество жизни и здоровье человека. Врач раскрыла разницу между нормальной и патологической тревогой.
По мнению специалиста, нормальная тревога возникает в ответ на конкретные события, тогда как патологическая тревога возникает без определенной причины или из-за ожидания непредвиденных событий. Постоянное беспокойство может проявляться как психологически, так и физически.
Симптомы включают чувство страха, проблемы с концентрацией внимания, раздражительность, а также повышенное потоотделение, учащенное сердцебиение, нарушения сна и расстройства пищеварения.
Врач отметила, что длительное беспокойство может привести к развитию определенных заболеваний, таких как язва желудка или гипертония. Помимо этого, тревожность снижает иммунитет, повышает уровень сахара в крови, негативно влияет на общее состояние организма.
Демьяновская отметила, что чрезмерное беспокойство значительно ухудшает качество жизни, мешает работе, общению и повседневной деятельности. Если справиться с тревогой самостоятельно невозможно, врач рекомендует обратиться за помощью к специалистам – психологу, психиатру или психотерапевту, передает портал ЦДИ.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в прошлом году в США было зарегистрировано 13 случаев заражения энтеровирусом D68 (EV-D68), который может вызвать вялый миелит — паралич спинного мозга.
Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…
Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…
Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…
Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…
В осенне-зимний период необходимо включать в рацион продукты, которые могут способствовать укреплению и поддержанию здоровья…
Хотя кажется, что каждый современный человек знает все о симптомах инсульта, врачи не считают излишним…