Занятия танцами играют важную роль в развитии когнитивных способностей и могут существенно уменьшить риск возникновения деменции в будущем.
Эту информацию озвучила кандидат психологических наук Елена Аверьянова в интервью для сайта «Абзац».
MDPI: Сыр в ежедневном рационе снижает риск развития деменции на 38%Как пояснила специалист, во время танцев активизируется работа различных отделов головного мозга: задействуются зрительная, вестибулярная, вегетативная и слуховая системы.
Это взаимодействие способствует созданию новых нейронных связей, что, в свою очередь, позитивно сказывается на функциях мозга, сообщает сайт aif.ru.
Кроме того, танцы способствуют выработке антиоксидантов, что замедляет процессы старения.
Для пожилых людей занятия танцами могут стать великолепным способом для облегчения мышечно-суставных болей, подчеркнула Аверьянова.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что частичный отказ от сахара и крахмала полезен для кишечника.
Регулярный просмотр коротких видеороликов перед сном может негативно влиять на качество отдыха, нарушать циркадные ритмы…
С 1 сентября 2026 года в России планируется расширить перечень биологических объектов, которые могут использоваться…
Специалисты Сеченовского университета выяснили в ходе исследований, что снижение уровня микроРНК miR-145-5p в крови связано…
Ученые Томского политехнического университета (ТПУ) разработали и провели испытания нового типа молекул, которые в перспективе…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали математическую модель, которая позволяет заранее оценивать вероятность развития кариеса…
Ученые Университета науки и технологий МИСИС разработали специальный жировой инжектор, который может значительно сократить количество…